深圳超潜潜水俱乐部

 
超潜潜水俱乐部课程培训大纲

SDI国际休闲潜水课程)

   (一)课程设置

    1、《潜水员专业技能理论知识及考核

    2、《潜水员基本素质与体能训练

    3、《潜水员平静水域及开放性水域实训》

    4、《潜水员综合考核

(二)课程教学大纲

  一、《潜水员专业技能理论知识及考核》课程

       1、课程的性质和任务:为加强潜水员技能及安全意识,增加潜水员对规章制度操作规程、潜水基础知识、专业技能知识的掌握,保证潜水员能够顺利及安全的完成潜水活动

       2、课程的基本内容:潜水员基础理论、潜水员基础理论笔试考试、熟悉掌握拆装及运用潜水装备、熟悉掌握基本潜水技能、完成潜水员的基本体能训练、进出水的步骤及操作,安全的进行潜水活动及法律法规等。

       3、总课时:1天

       4、教材:SDI国际休闲潜水教材

       5、教学方法:采取多媒体授课、案例分析、课堂互动交流等进行教学

       6、考核方式:系统训练官统一组织考试考核


  二、《潜水员基本素质与体能训练》课程

       1、课程的性质和任务:提升潜水员个人能力而设计的。重点在每一项课目训练后,提高潜水员的基本素质从体能到专项技术训练要求的达标,更大程度的保证潜水员的综合能力水平。

        2、现场实训教学的基本内容

一、体能训练(负重练习、耐力练习)

二、潜水踢腿训练(自由踢腿)

三、学习闭气及呼吸管的运用训练

四、闭气躬身下潜20米游动训练

      3、总课时:2

      4、教材:自编课程

      5、教学方法:采取现场授课、技巧示范

      6、考核方式:训练官统一组织考核

  

  三、《潜水员平静水域及开放性水域实训》课程

1 平静水域潜水训练及潜水技能训练

2 、开放水域潜水训练及潜水技能训练

3 、进阶开放性水域潜水训练

4 、水底穿脱装备及水底导航

5深潜和模拟减压潜水:训练学员在深潜时,能预先防范安全问题的发生,以及其要领方法和装备的使用。学员须对减压有彻底的认识。深潜范围为18-30 米。

6 夜间及低能见度潜水:训练学员能安全有效率的在浊水或夜间潜水。课时根据训练情况及进度设定。

  四、《潜水员综合考核

经考核通过学员由国际潜水系统SDI TDI ERDI颁发潜水员相对申请级别的潜水员等级证(全球通用)。

          (此大纲由深圳超潜潜水俱乐部编制,请勿原版照抄)


ABUIABACGAAgreXG5gUoxPmZlAIwsAk4oQU
在线客服
 
 
 
 
 工作时间
周一至周五 :8:30-18:30
周六至周日 :9:00-17:00
 联系方式
客服热线:13728780128
邮箱:43503808@qq.com